A lányok egyik népszerű gyerekkori játékát, a hulahoppozást felnőttként is érdemes kipróbálni, mert erősíti a törzs izmait, karcsúsít, fejleszti a koncentrációs képességet és felszabadít a hétköznapi mókuskerékből. A Gazdagréti Közösségi Házban Podlussány Zsolt tartja a Hulajoo edzéseket, ahol a különböző átmérőjű és súlyú karikák között mindenki megtalálja a neki valót. A derék körüli karikázást a foglalkozásvezető változatos gyakorlatokkal kombinálja, amitől az játékos lesz és kicsit sem unalmas. A tréner szülő-gyerek párosoknak is ajánlja ezt a mozgást közös programként.
Bölcsödei lépegető
Szociális támogatások
Szociális kalauz
Óvodahívogató
Hirdetmény
